Категории
Сменить тему
Опрос

Любите ли Вы готовить?


 
Советуем
» » » Курица в кисло-сладком соусе , пошаговый рецепт с фото

Курица в кисло-сладком соусе , пошаговый рецепт с фото

Яркий представитель азиатской кухни, построенной на гармоничном сочетании вкусов, цвета, ароматов и ...
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • куриных филе 600 г
  • болгарский перец 1 шт.
  • лук 1 шт.
  • консервированные ананасы 200 г
  • ананасовый сок 250 г
  • белок 1 шт.
  • крахмал картофельный (для соуса) 1 ч.л. с горкой
  • крахмал картофельный 30 г
  • соевый соус 4 ст.л.
  • яблочный уксус 1 ст.л.
  • мед (жидкий) 1 ст.л.
  • молотый имбирь 1 ст.л.
  • кетчуп 3 ст.л.
  • чеснок 4 зубчика
  • соль по вкусу
  • черный молотый перец 1 щепотка(и)
  • красный молотый перец 1 щепотка(и)
  • растительное масло

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 1
Куриное филе вымыть и нарезать на кусочки. Выложить нарезанное мясо в миску, добавить 2 ст. л. соевого соуса, посолить, поперчить и перемешать. Миску с кусочками куриного филе накрыть пленкой и поставить мариноваться в холодильник на 2,5 часа.
Шаг 2
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 2
Очистить лук и нарезать его мелкими кубиками. Болгарский перец очистить от семян и нарезать крупными кубиками. Консервированные ананасы нарезать на небольшие кусочки (сок из банки не выливать, он пригодится при приготовлении кисло-сладкого соуса).
Шаг 3
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 3
Отделить белок от желтка, добавить щепотку соли и слегка взбить венчиком. Добавить 30 гр. крахмала, 1 ст. л. соевого соуса и перемешать все ингредиенты.
Шаг 4
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 4
Маринованные кусочки курицы выложить в кляр и перемешать. Обжарить курицу на оливковом масле порционно, выкладывая кусочки на сковороду на небольшом расстоянии друг от друга. Обжаренные кусочки куриного филе выложить на бумажные полотенца.
Шаг 5
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 5
Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления кисло-сладкого соуса. В ту же сковороду, где жарилась курица, выложить лук, перец и обжарить их постоянно помешивая в течение 5 минут. Чайную ложку крахмала с небольшой горкой размешать в стакане ананасового сока. Выложить в сковороду к луку и перцу нарезанные ананасы, вылить сок с крахмалом и перемешать. Затем добавить жидкий мед, яблочный уксус, 1 ст. л. соевого соуса, молотый имбирь, кетчуп, красный и черный молотый перец, соль.
Шаг 6
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 6
В последнюю очередь добавить чеснок, пропущенный через пресс, и перемешать. Выложить курицу в приготовленный соус, перемешать и оставить тушиться на 5 минут.
Шаг 7
Курица в кисло-сладком соусе . Шаг 7
Лучше всего курица в кисло-сладком соусе сочетается с отварным круглозерным рисом!

Имя:*
E-Mail:
        
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив